Evaluación
Tres conceptos se evalúan en esta unidad didáctica:
- Cuaderno. 2 puntos. Realizar las actividades de la Web y anotarlas en el diario de educación física.
- Prueba Condicional. 4 puntos. Puedes optar entre una prueba de velocidad u otra de resistencia.
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- Velocidad: Consiste en saltar el mayor número de veces posible en un minuto. Los errores no se contabilizan. La calificación se obtiene con la siguiente fórmula:
- Resistencia: la prueba consiste en saltar durante 5 minutos. En principio partes con los 4 puntos y por cada error se resta 0,2 (si tras un error, te quedas parado, cada 3 segundos se considera otro error). La cuerda puede ir despacio siempre que mantenga el dibujo, la curvatura característica de la comba (∩).
- Velocidad: Consiste en saltar el mayor número de veces posible en un minuto. Los errores no se contabilizan. La calificación se obtiene con la siguiente fórmula:
- Prueba Coordinación. 4 puntos. Puedes optar entre la realización del carné o de una rutina.
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- Carné. Consiste en la realización de distintas habilidades de salto, realizadas individualmente. La calificación es el 40% del carné del alumno.
- Rutina. Consiste en el diseño y ejecución de distintas habilidades de salto enlazadas en una rutina de 45 a 60 segundos. En función de la variedad y la dificultad, pactarás una nota de partida con el profesor antes de la prueba (de 0 a 7 puntos), cada error que luego se cometa restará 0,25 puntos. Ejemplo de rutina.